5 conseils pour éviter les cheveux secs

4 minutes

23 août 2022

Vous avez la sensation d’avoir les cheveux secs et stressés ? Ce phénomène peut être causé par un manque de sébum naturel, mais également par de mauvaises habitudes. Vos cheveux secs ont besoin de plusieurs outils afin de les hydrater. 

Pour vous aider à retrouver une chevelure éclatante et en santé, voici quelques trucs et astuces qui réparent vos cheveux en profondeur. 

Pourquoi les cheveux sont secs ?

Les cheveux secs sont un phénomène qui peut être rattaché à la génétique. Le sébum, dont le rôle est d’hydrater naturellement les cheveux, ne remplit pas sa fonction de manière adéquate. 

D’autres éléments peuvent aussi affecter les différentes natures de cheveux secs. Parmi ceux-ci, on peut notamment penser :

  • Aux conditions extérieures : soleil, vent, eau de mer et pollution 
  • À de mauvaises habitudes beauté : élastiques trop serrés, brossage excessif, abus de séchoir, produits ou outils coiffants, etc. 
  • À un usage de produits non adaptés : shampoings trop abrasifs, produits qui dérèglent votre pH naturel, etc. 

Ce problème capillaire engendre une perte d’élasticité du cheveu, en plus de le rendre terne et cassant. Les irritations et les démangeaisons au cuir chevelu sont ainsi plus présentes. Heureusement, il existe diverses solutions pour réhydrater la fibre capillaire. 

Comment réparer les cheveux secs ? 

Prendre soin de ses cheveux nécessite plusieurs astuces. Voici 5 éléments qui favorisent le maintien de la santé de vos racines capillaires. 

Utilisez un masque nourrissant 

L’application d’un masque sans rinçage à réparation moléculaire est un outil essentiel pour contrer la sécheresse de vos cheveux. Réparer de façon permanente les dommages causés par des traitements chimiques et par la chaleur des accessoires chauffants est l’objectif de ce traitement.

Ce masque sans rinçage renforce les cheveux avec des agents d’hydratation légers. Il permet de démêler et de garder les cheveux lisses, sans pour autant les alourdir. La fréquence d’application doit être hebdomadaire afin d’obtenir une hydratation optimale. 

L’un des avantages de ce masque est son temps d’activation : 4 minutes et c’est terminé ! Les masques vendus en grande surface peuvent mettre jusqu’à 30 minutes avant d’agir. 

Voici 3 étapes qui résume les directives d’application : 

Étape 1 : Lavez vos cheveux, sans appliquer de revitalisant. 

Étape 2 : Répandre le masque de façon uniforme, des racines à la pointe. Un à deux coups de pompe devraient suffire. Il n’est pas nécessaire d’en appliquer sur le cuir chevelu. 

Étape 3 : Laissez agir 4 minutes et surtout, ne rincez pas. 

Diminuez la fréquence des lavages 

Laver les cheveux trop souvent n’est pas une bonne pratique à adopter. À long terme, votre cuir chevelu sera fragilisé et contribuera à assécher votre fibre capillaire. Les spécialistes en coiffure recommandent d’espacer les shampoings le plus possible. Un maximum de 2 ou 3 lavages suffisent chaque semaine. 

Au fil du temps, votre chevelure sera beaucoup moins grasse et vos pointes seront en bonne santé. L’usage d’un shampoing spécialement pour cheveux secs est à favoriser. 

Lavez les cheveux à l’eau froide 

Laver les cheveux à l’eau froide est une pratique simple et courante. Ce rinçage à froid permet de donner de la brillance et de refermer les écailles de la fibre capillaire. Rincer les différents soins appliqués est aussi une étape indispensable pour une chevelure saine et scintillante. 

Oubliez les appareils chauffants 

L’usage excessif du séchoir abîme énormément les cheveux. La chaleur émise par cet appareil dépasse souvent les 180°C. Sécher vos cheveux à cette température est à éviter ! L’écaille protectrice et nourrissante pourrait se détériorer. 

L’usage des fers chauffants en tous genres engendre encore plus de conséquences sur la chevelure. Sur cheveux secs, ces outils peuvent faire craquer les cuticules, rendant les cheveux plus propices à s’écailler ou à s’ébrécher. Sur des cheveux humides ou des cheveux mouillés, ça crée des petites explosions de vapeur, causant une réelle brûlure. Résultat : des cheveux fins et cassants ayant mauvaise mine. 

Réduire la fréquence d’usage de ces appareils au maximum est une première solution. Appliquer un produit formulé pour réduire les dommages causés par la chaleur peut être une alternative lors d’usages d’un outil chauffant. Les ingrédients contenus dans ce type de produit rendent le cheveu plus fort et donc, moins facile à abîmer. 

Augmentez votre apport en vitamine A et B 

Cette astuce peut sembler étonnante, mais l’alimentation joue un rôle crucial dans la protection du cuir chevelu ou du cheveu. La vitamine A redonne vitalité, souplesse et brillance aux cheveux abîmés. Privilégiez les aliments riches en acides gras essentiels comme le poisson, le foie, le beurre et certaines huiles. Le beurre de karité, qui est aussi riche en vitamine A, est un indispensable pour réparer votre chevelure fragilisée. 

La consommation de vitamine B favorise la régénération de la fibre capillaire, en plus d’apporter une hydratation supplémentaire. On retrouve ce supplément dans la levure de bière, les légumes verts, les abats et les céréales complètes. 

L’absorption de ces aliments vous aidera à soigner vos cheveux secs et cassants. 

Protégez vos cheveux ! 

Avoir les cheveux frisés ou plats importe peu. Adopter de bons gestes au quotidien protégera la fibre capillaire, peu importe votre type de chevelure. Les différents éléments mentionnés plus haut vous permettront de savoir quels gestes sont nécessaires pour protéger votre crinière. 

Vous avez la sensation d’avoir les cheveux secs et stressés ? Ce phénomène peut être causé par un manque de sébum naturel, mais également par de mauvaises habitudes. Vos cheveux secs ont besoin de plusieurs outils afin de les hydrater. 

Pour vous aider à retrouver une chevelure éclatante et en santé, voici quelques trucs et astuces qui réparent vos cheveux en profondeur. 

Pourquoi les cheveux sont secs ?

Les cheveux secs sont un phénomène qui peut être rattaché à la génétique. Le sébum, dont le rôle est d’hydrater naturellement les cheveux, ne remplit pas sa fonction de manière adéquate. 

D’autres éléments peuvent aussi affecter les différentes natures de cheveux secs. Parmi ceux-ci, on peut notamment penser :

  • Aux conditions extérieures : soleil, vent, eau de mer et pollution 
  • À de mauvaises habitudes beauté : élastiques trop serrés, brossage excessif, abus de séchoir, produits ou outils coiffants, etc. 
  • À un usage de produits non adaptés : shampoings trop abrasifs, produits qui dérèglent votre pH naturel, etc. 

Ce problème capillaire engendre une perte d’élasticité du cheveu, en plus de le rendre terne et cassant. Les irritations et les démangeaisons au cuir chevelu sont ainsi plus présentes. Heureusement, il existe diverses solutions pour réhydrater la fibre capillaire. 

Comment réparer les cheveux secs ? 

Prendre soin de ses cheveux nécessite plusieurs astuces. Voici 5 éléments qui favorisent le maintien de la santé de vos racines capillaires. 

Utilisez un masque nourrissant 

L’application d’un masque sans rinçage à réparation moléculaire est un outil essentiel pour contrer la sécheresse de vos cheveux. Réparer de façon permanente les dommages causés par des traitements chimiques et par la chaleur des accessoires chauffants est l’objectif de ce traitement.

Ce masque sans rinçage renforce les cheveux avec des agents d’hydratation légers. Il permet de démêler et de garder les cheveux lisses, sans pour autant les alourdir. La fréquence d’application doit être hebdomadaire afin d’obtenir une hydratation optimale. 

L’un des avantages de ce masque est son temps d’activation : 4 minutes et c’est terminé ! Les masques vendus en grande surface peuvent mettre jusqu’à 30 minutes avant d’agir. 

Voici 3 étapes qui résume les directives d’application : 

Étape 1 : Lavez vos cheveux, sans appliquer de revitalisant. 

Étape 2 : Répandre le masque de façon uniforme, des racines à la pointe. Un à deux coups de pompe devraient suffire. Il n’est pas nécessaire d’en appliquer sur le cuir chevelu. 

Étape 3 : Laissez agir 4 minutes et surtout, ne rincez pas. 

Diminuez la fréquence des lavages 

Laver les cheveux trop souvent n’est pas une bonne pratique à adopter. À long terme, votre cuir chevelu sera fragilisé et contribuera à assécher votre fibre capillaire. Les spécialistes en coiffure recommandent d’espacer les shampoings le plus possible. Un maximum de 2 ou 3 lavages suffisent chaque semaine. 

Au fil du temps, votre chevelure sera beaucoup moins grasse et vos pointes seront en bonne santé. L’usage d’un shampoing spécialement pour cheveux secs est à favoriser. 

Lavez les cheveux à l’eau froide 

Laver les cheveux à l’eau froide est une pratique simple et courante. Ce rinçage à froid permet de donner de la brillance et de refermer les écailles de la fibre capillaire. Rincer les différents soins appliqués est aussi une étape indispensable pour une chevelure saine et scintillante. 

Oubliez les appareils chauffants 

L’usage excessif du séchoir abîme énormément les cheveux. La chaleur émise par cet appareil dépasse souvent les 180°C. Sécher vos cheveux à cette température est à éviter ! L’écaille protectrice et nourrissante pourrait se détériorer. 

L’usage des fers chauffants en tous genres engendre encore plus de conséquences sur la chevelure. Sur cheveux secs, ces outils peuvent faire craquer les cuticules, rendant les cheveux plus propices à s’écailler ou à s’ébrécher. Sur des cheveux humides ou des cheveux mouillés, ça crée des petites explosions de vapeur, causant une réelle brûlure. Résultat : des cheveux fins et cassants ayant mauvaise mine. 

Réduire la fréquence d’usage de ces appareils au maximum est une première solution. Appliquer un produit formulé pour réduire les dommages causés par la chaleur peut être une alternative lors d’usages d’un outil chauffant. Les ingrédients contenus dans ce type de produit rendent le cheveu plus fort et donc, moins facile à abîmer. 

Augmentez votre apport en vitamine A et B 

Cette astuce peut sembler étonnante, mais l’alimentation joue un rôle crucial dans la protection du cuir chevelu ou du cheveu. La vitamine A redonne vitalité, souplesse et brillance aux cheveux abîmés. Privilégiez les aliments riches en acides gras essentiels comme le poisson, le foie, le beurre et certaines huiles. Le beurre de karité, qui est aussi riche en vitamine A, est un indispensable pour réparer votre chevelure fragilisée. 

La consommation de vitamine B favorise la régénération de la fibre capillaire, en plus d’apporter une hydratation supplémentaire. On retrouve ce supplément dans la levure de bière, les légumes verts, les abats et les céréales complètes. 

L’absorption de ces aliments vous aidera à soigner vos cheveux secs et cassants. 

Protégez vos cheveux ! 

Avoir les cheveux frisés ou plats importe peu. Adopter de bons gestes au quotidien protégera la fibre capillaire, peu importe votre type de chevelure. Les différents éléments mentionnés plus haut vous permettront de savoir quels gestes sont nécessaires pour protéger votre crinière. 






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